Mouthwash Side Effects: एक्सपर्ट्स के अनुसार ज्यादा एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश इस्तेमाल करने से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है। जानिए इसके कारण और सेहत पर असर।

Mouthwash Side Effects: आजकल माउथवॉश को लोग तेजी से ओरल हाइजीन बनाए रखने का आसान तरीका मानते हैं। कई लोग इसे सांस की दुर्गंध दूर करने या ब्रश न कर पाने की स्थिति में उपयोग करते हैं। लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि इसका जरूरत से ज्यादा और नियमित उपयोग शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, खासकर ब्लड प्रेशर पर।

मुंह के बैक्टीरिया और ब्लड प्रेशर से जुड़ा संबंध

विशेषज्ञों के अनुसार, हमारे मुंह में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया शरीर के लिए बेहद जरूरी होते हैं। ये बैक्टीरिया भोजन में मौजूद नाइट्रेट को नाइट्राइट में बदलते हैं, जो आगे चलकर शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड बनाते हैं। नाइट्रिक ऑक्साइड ब्लड वेसल्स को रिलैक्स करने, ब्लड फ्लो को बेहतर बनाने और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में मदद करता है।

माउथवॉश कैसे डाल सकता है असर?

डॉक्टरों का कहना है कि मजबूत एंटीसेप्टिक माउथवॉश मुंह के अच्छे बैक्टीरिया को भी खत्म कर सकता है। इससे नाइट्रेट से नाइट्राइट बनने की प्रक्रिया प्रभावित होती है और शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड का स्तर कम हो सकता है। इसका असर सीधे तौर पर ब्लड वेसल्स की कार्यप्रणाली पर पड़ता है, जिससे ब्लड प्रेशर का संतुलन बिगड़ सकता है।

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स्टडी में सामने आए चौंकाने वाले परिणाम

कुछ शोधों में पाया गया है कि एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश के इस्तेमाल से मुंह के जरूरी बैक्टीरिया में काफी कमी आ सकती है। कुछ मामलों में यह कमी 90 प्रतिशत तक भी देखी गई है। इसके अलावा, कुछ ही दिनों के उपयोग से लार में नाइट्रेट का स्तर घट सकता है, जिससे सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर में हल्की बढ़ोतरी देखी गई है।

लंबे समय तक उपयोग से बढ़ सकता है खतरा

विशेषज्ञों के अनुसार, यदि कोई व्यक्ति दिन में कई बार माउथवॉश का इस्तेमाल करता है, तो लंबे समय में हाई ब्लड प्रेशर का जोखिम बढ़ सकता है। हालांकि, इसका प्रभाव हर व्यक्ति में समान नहीं होता, लेकिन अत्यधिक उपयोग को लेकर सावधानी जरूरी है।

कब जरूरी होता है माउथवॉश का इस्तेमाल?

डॉक्टरों का कहना है कि माउथवॉश पूरी तरह हानिकारक नहीं है। कुछ स्थितियों में इसका उपयोग जरूरी हो सकता है, जैसे:

• मसूड़ों की बीमारी
• डेंटल ट्रीटमेंट के बाद
• ज्यादा प्लाक या इंफेक्शन की स्थिति में