Global Anxieties Statistics: GAD-7 जांच एंग्जायटी का स्तर जानने में मदद करती है। रोजमर्रा की जिंदगी मध्यम या गंभीर एंग्जायटी से प्रभावित हो सकती है

Global Anxieties Statistics: आजकल एंग्जायटी एक आम समस्या हो गई है; कुछ लोग काम के प्रेशर से, दूसरों को रिश्तों में समस्याओं से। लेकिन आप जानते हैं कि एंग्जायटी में हर आदमी एक जैसा नहीं होता; हर व्यक्ति का स्तर अलग होता है। इसे समझने के लिए डॉक्टर GAD-7 टेस्ट का उपयोग करते हैं। इसमें सात प्रश्न पूछे जाते हैं और उत्तरों पर 0 से 21 अंक दिए जाते हैं। इन अंकों के अनुसार, एंग्जायटी चार स्तरों में विभाजित है। आइए पूरी जानकारी प्राप्त करें।

0 से 4 अंक: बहुत कम या आम चिंता के लिए 5 से 9 अंक: हल्की चिंता 10 से 14 अंकों में: 15 से 21 अंक के मध्यम स्तर की चिंता: तीव्र चिंता

किसी व्यक्ति को 10 से 14 अंक मिलने पर मध्यम स्तर की एंग्जायटी कहते हैं। यह स्थिति आपके दैनिक कामों पर भी असर डाल सकती है, जो एंग्जायटी डिसऑर्डर का संकेत हो सकता है। GAD-7 का स्कोर बीमारी को निर्धारित नहीं करता है।

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लेवल 3 एंग्जायटी में क्या होता है?

आंकड़े देखते हुए, अधिकांश लोग पूछते हैं कि अगर उनका एंग्जायटी लेवल 3 है तो इसका अर्थ क्या है? तो, 10–14 अंक GAD-7 टेस्ट में मध्यम एंग्जायटी का संकेत हैं। चिंता के लक्षण अक्सर इस स्तर पर आते हैं और काफी तेज महसूस होते हैं, जिससे रोजमर्रा के काम जैसे पढ़ाई, नौकरी या घर का काम करना मुश्किल हो जाता है। इस स्तर पर पहुंचे ज्यादातर लोगों में GAD (जनरलाइज्ड एंग्जायटी डिसऑर्डर) की संभावना अधिक होती है।

दुनिया भर में एंग्जायटी से पीड़ित कितने लोग हैं?

Global Brand of Diseases की एक बड़ी रिसर्च के अनुसार, दुनिया की लगभग 4.05% आबादी, या 30 करोड़ 10 लाख लोग एंग्जायटी डिसऑर्डर से पीड़ित हैं। चीन में एंग्जायटी से सबसे ज्यादा लोग पीड़ित हैं, जहां करीब 4 करोड़ 78 लाख लोग हैं. भारत, जहां करीब 4 करोड़ 18 लाख लोग हैं, दूसरे स्थान पर हैं अमेरिका, ब्राजील और इंडोनेशिया। डब्ल्यूएचओ की एक ताजा रिपोर्ट के अनुसार, 2021 में दुनिया भर में 35 करोड़ 90 लाख लोगों को एंग्जायटी की समस्या हुई, जो कुल आबादी का लगभग 4.4% था।

भारत और पाकिस्तान में एंग्जायटी डिसऑर्डर की स्थिति: 2017 में हुई एक बड़ी अध्ययन के अनुसार, भारत में 4 करोड़ 49 लाख लोगों, या देश की आबादी का लगभग 3.3% हिस्सा, एंग्जायटी डिसऑर्डर से पीड़ित थे। अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य संगठन (WHO) की एक अलग रिपोर्ट में यह आंकड़ा लगभग 3 करोड़ 80 लाख बताया गया था। इसके अलावा, भारत की नेशनल मेंटल हेल्थ सर्वे के अनुसार देश की करीब 3.5% आबादी किसी न किसी तरह के तनाव या एंग्जायटी से जूझती है. यह समस्या पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है।

पाकिस्तान में एंग्जायटी को लेकर देश भर में कोई बड़ा सरकारी सर्वे अभी तक नहीं हुआ है, इसलिए सटीक आंकड़ा नहीं है। लेकिन कराची के एक अस्पताल में हुई एक अध्ययन में पाया गया कि वहां आने वाले मरीजों और उनके साथ आए लोगों में से लगभग 28.3% लोगों में एंग्जायटी के लक्षण थे, और पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यह समस्या अधिक देखी गई है।