Vitamin-C इम्यूनिटी में सबसे प्रभावी विटामिन है। शरीर इस तत्व को चाहिए। यह विटामिन कैंसर को रोकथाम करने में सक्षम है या नहीं, यह एक नया अध्ययन बताता है। जानते हैं।
Vitamin-C कैंसर की बीमारी एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज संभव है, लेकिन सफल है या नहीं, इसका जवाब खोजना मुश्किल है। यद्यपि कैंसर का इलाज उपलब्ध है, लेकिन प्रत्येक कैंसर मरीज का शरीर और उसके शरीर में मौजूद पोषण भी इस बात पर निर्भर करता है कि इलाज सफल होगा या नहीं। क्या आप भरोसा करेंगे अगर हम आपको बता दें कि कैंसर का उपचार सिर्फ आपके घर में है? हाल ही में हुई एक खोज ने पाया कि विटामिन-सी, जो हमारे इम्यूनिटी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, कैंसर को रोकथाम कर सकता है। चलिए जानते हैं।
नवीनतम अध्ययन क्या बताता है?
यह अध्ययन पैंक्रियाटिक कैंसर से पीड़ित लोगों पर किया गया था। 34 मरीजों को इसमें शामिल किया गया था और उनमें से एक को कीमोथेरेपी दी गई थी। दूसरे समूह को 75 ग्राम विटामिन-सी के साथ कीमोथेरेपी दी गई। विटामिन-सी के साथ थेरेपी लेने वालों को इस अध्ययन में दोगुना समय लग गया था, लेकिन वे केवल कीमोथेरेपी लेने वाले मरीजों की तुलना में अधिक स्वस्थ और स्वस्थ पाए गए।
विटामिन-सी की आवश्यकता क्यों है?
एस्कॉर्बिक एसिड विटामिन-सी में कई एंटीऑक्सिडेंट गुण हैं, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। विटामिन-सी की कैंसर की रोकथाम में भूमिका पर अभी भी शोध चल रहा है, लेकिन यह कई पैमानों पर कैंसर रोगियों की मदद कर सकता है। लेकिन विटामिन-सी कैंसर नहीं रोक सकता है।
विटामिन-सी चाहिए
विटामिन-सी के कई स्रोत प्राकृतिक हैं। विटामिन सी से भरपूर फलों, जैसे कीवी, स्ट्रॉबेरी, मौसंबी और नींबू, आपकी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
शिमला मिर्च, केल, ब्रोकली और अन्य सब्जियां भी विटामिन-सी से भरपूर हैं।
दही विटामिन-सी से भरपूर है।
स्वीकृति: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले, विशेषज्ञों से सलाह अवश्य लें।