Posture Problem: इंसान भविष्य में कैसे दिखेंगे? बॉडी स्ट्रक्चर में उम्र के साथ क्या बदलाव होंगे? आप इसे जानकर हैरान हो जाएंगे। इंसान को झुकी कमर, मुड़ी उंगलियां और निकला कूबड़ दिखने में भद्दा लगेंगे, लेकिन ये स्ट्रक्चर इम्बैलेंस कई बीमारियों का संकेत भी देंगे। क्या आप जानते हैं?
Posture Problem: आने वाले समय में इंसानों के शरीर का आकार कुछ ऐसा होगा: झुकी हुई कमर, मुड़ी हुई उंगलियां, निकला हुआ कूबड़ और धंसी हुई आंखें। अमेरिकी वैज्ञानिकों ने इसकी 3D इमेज बनाई है। आप इस चित्र को देखकर समझ जाएंगे कि कैसे इंसान का पूरा शरीर विक्रत होने वाला है। कूबड़ वाली गर्दन, मुड़े हुए पंजे, 90 डिग्री तक मुड़ी हुई कोहनी, कम दिमाग का आकार सब कुछ शरीर की शैली को बहुत खराब कर देगा। हमारी खराब जीवनशैली और आवश्यकता से अधिक टेक्नॉलॉजी का इस्तेमाल इसकी वजह हैं। आज की दुनिया में टेक्नॉलॉजी मॉडर्न वर्ल्ड के लिए वरदान है। उससे बनाए गए उपकरणों का उपयोग शरीर की शारीरिक संरचना को बदल रहा है। ऑफिस या घर में लगातार एक ही पॉश्चर पर बैठने से गर्दन की मसल्स और स्पाइन पर दबाव पड़ता है। पीठ इससे झुकने लगती है। लंबे समय तक ऐसा करने से शरीर उसी पॉश्चर को एक्सेप्ट करने लगता है, जिससे कूबड़ निकलने का भय बढ़ जाता है।
जब फोन की बात होती है, तो हमेशा फोन पकड़े रहने से हाथों की उंगलिया मुड़ जाती हैं। कोहनी भी इसी तरह है मोबाइल चलाते समय कोहनी मुड़ी होने से आसपास की नसों पर दबाव पड़ता है, जिससे मूवमेंट ब्लॉक होने लगता है। आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस ने दिमाग का बहुत कम इस्तेमाल किया है। ब्रेन की कपैसिटी कम होने लगती है जब दिमाग का कम इस्तेमाल होता है। कई रोगों, जैसे कॉन्स्टिपेशन, कोलाइटिस, सर्वाइकल, स्पॉन्डिलाइटिस और नर्व्स समस्याएं, शरीर के इस धीरे-धीरे निर्माण से होते हैं। अगर आप इन बीमारियों से बचना चाहते हैं, तो हर दिन योग करें और संतुलित रहने की कोशिश करें।
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