श्री दुर्गा चालीसा का नियमित पाठ करने से घर में सुख-समृद्धि, मानसिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा बढ़ती है। जानें इसके लाभ और सही नियम। श्री दुर्गा चालीसा का नियमित पाठ…
श्री दुर्गा चालीसा का नियमित पाठ करने से घर में सुख-समृद्धि, मानसिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा बढ़ती है। जानें इसके लाभ और सही नियम। श्री दुर्गा चालीसा का नियमित पाठ…
परिणीति चोपड़ा ने पोस्टपार्टम अनुभव साझा किया, बताया कैसे वे हनुमान चालीसा, मेडिटेशन और पॉजिटिव सोच से खुद को शांत रखती हैं। बॉलीवुड एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा ने हाल ही में…
राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने लखनऊ में ब्रह्मकुमारीज संस्थान के ध्यान योग कार्यक्रम में कहा, “तकनीकी के साथ बढ़ी ईर्ष्या और दुख से बचने का उपाय है मेडिटेशन।” सीएम योगी और…
मेंटल स्ट्रेस और मानसिक तनाव को कम करने के आसान और असरदार तरीके जानें। ब्रीदिंग टेक्निक, मेडिटेशन, माइंडफुल वॉक और क्रिएटिव एक्टिविटी से तनाव को तुरंत कम करें और मानसिक…