White Spots on Nails: अगर आपके नाखूनों पर सफेद निशान बन रहे हैं तो यह शरीर में जिंक की कमी, फंगल इंफेक्शन या लिवर से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकता है। जानिए इसके कारण, लक्षण और कब डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

White Spots on Nails: नाखूनों पर सफेद निशान कई बार हमारी सेहत की छोटी‑छोटी चेतावनियाँ होते हैं। यदि आपके नाखूनों पर लगातार सफेद धब्बे बन रहे हैं, तो इसे हल्के में न लें—यह शरीर में जिंक की कमी, फंगल संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। आइए जानते हैं इसके संभावित कारण और समाधान।

किस बीमारी का संकेत हो सकते हैं ये सफेद निशान?

• जिंक की कमी: जिंक (Zinc) एक महत्वपूर्ण खनिज है जो इम्यून सिस्टम, त्वचा और कोशिकीय विभाजन में भूमिका निभाता है। इसकी कमी से नाखूनों पर सफेद धब्बे, कमजोर बनना और अन्य लक्षण दिखाई देते हैं।

• ल्यूकोनीशिया: यह एक स्थिति है जिसमें नाखून की प्लेट (nail plate) प्रभावित होती है और उसमें सफेद धब्बे या पूरी सफेदी दिखने लगती है।

• मैनीक्योर व नेल ट्रीटमेंट्स: अत्यधिक सुंदरता प्रक्रियाएँ (मनीक्योर, नाखून पेंट) कभी-कभी नाखून की सतह को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे सफेद निशान बन जाते हैं।

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• फंगल संक्रमण: नाखूनों में फंगस का संक्रमण होने पर उनके रंग में बदलाव, सफेदी, टूटना या मोटा होना संभव है।

• कुछ दवाइयों का प्रभाव: विशेष दवाइयाँ जैसे कीमोथेरेपी, रेटिनोइड्स, सल्फोनामाइड्स आदि नाखूनों पर सफेद धब्बों का कारण बन सकती हैं।

• विषैले धातु: आर्सेनिक, थैलियम जैसे विषैले धातुओं के संपर्क में आने से “Mees lines” जैसे सफेद बैंड या धब्बे नाखून पर दिखाई दे सकते हैं।

कब डॉक्टर से दिखाना चाहिए?

अगर यह सफेद धब्बे लगातार बने रहें, नाखून कमजोर होकर टूटने लगें, रंग बहुत बदल जाए, या इनके साथ अन्य लक्षण (थकावट, पीलापन, भूख में कमी आदि) दिखाई दें, तो त्वचा विशेषज्ञ (Dermatologist) से मिलना चाहिए। ये संकेत जिंक की कमी या लीवर-स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या को भी दर्शा सकते हैं।