आंखों की रोशनी तेज करने के लिए अपनाएं घरेलू नुस्खा
आइए जानते हैं एक ऐसा घरेलू नुस्खा जिसकी मदद से छोटे और बड़े, हर किसी की आंखों की रोशनी तेज हो सकती है।
हमें एक मिश्रण तैयार करना है,100 ग्राम सौंफ के बीज
50 ग्राम धागे वाली मिश्री 50 ग्राम बादाम सभी सामग्रियों को पीसकर पाउडर बना लें
सुबह 1 गिलास शुद्ध गाय के दूध में 1 चम्मच यह पाउडर और 1 चम्मच शुद्ध देसी घी मिलाकर पिएं।
इसे लगातार पीने से कुछ ही दिनों में आपको अपनी आंखों की रोशनी में असर दिखने लगेगा।
इस मिक्सचर वाले दूध को पीने से स्ट्रेस भी कम होता है।
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए काली मिर्च ,आंवला ,गाजर का जूस,अलसी के बीजों का सेवन करने से भी आईसाइट इंप्रूव होती है।