शरीर में बार-बार झनझनाहट होना, किस Vitamin की कमी का संकेत है?
कभी-कभी शरीर में मसल्स की कमजोरी, हाथ-पैर सुन्न होना या बार-बार झनझनाहट महसूस होना किसी गंभीर पोषण संबंधी कमी का संकेत हो सकता है. इसे सामान्य थकान समझकर नजरअंदाज करना…
कभी-कभी शरीर में मसल्स की कमजोरी, हाथ-पैर सुन्न होना या बार-बार झनझनाहट महसूस होना किसी गंभीर पोषण संबंधी कमी का संकेत हो सकता है. इसे सामान्य थकान समझकर नजरअंदाज करना…
अकारण थकान और उदासी हमेशा मानसिक तनाव का संकेत नहीं होती, बल्कि यह शरीर में कुछ आवश्यक Vitamin की कमी का नतीजा भी हो सकती है। मानसिक स्वास्थ्य का संबंध…