रोज़ाना डरावने सपने आते हैं? जानें किन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत
रोजाना डरावने सपने आते हैं? जानें क्या ये पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस, नींद विकार, पार्किंसंस या दवाओं का साइड इफेक्ट हो सकता है। समय रहते विशेषज्ञ से सलाह लें और स्वस्थ नींद…
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नींद की कमी से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। जानें नींद और हार्ट हेल्थ का गहरा संबंध, साथ ही सही नींद के उपाय जो आपके दिल को…