lifestyle se BP control

30 की उम्र में हाई ब्लड प्रेशर सामान्य नहीं। जानें इसके कारण, जोखिम और बचाव के उपाय ताकि दिल, किडनी और स्ट्रोक से बचा जा सके। आजकल युवाओं में हाई…