gut brain axis – gut health and brain connection

“पेट साफ तो दिमाग साफ” सिर्फ एक पुरानी कहावत नहीं, बल्कि इसके पीछे ठोस वैज्ञानिक आधार है। अगर हम अपने Digestive System का अच्छे से ध्यान रखें, तो न सिर्फ…