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Harmful Fruits On Empty Stomach: खाली पेट कभी न खाएं ये 7 फल, जानें गंभीर साइड इफेक्ट्स और सेहत का खतरा

NehaFebruary 12, 202603.6K views

Harmful Fruits On Empty Stomach: जानें कौन से फल खाली पेट खाने पर नुकसान पहुंचा सकते हैं। संतरा, सेब, अंगूर, पपीता, तरबूज और केला खाने से पहले सावधान रहें और…

खाने की ये चीजें तुरंत कर देती हैं अपच की शिकायत, जानिए पूरी लिस्ट

NehaFebruary 10, 202604.6K views

कुछ खाद्य पदार्थ खाने से तुरंत अपच की समस्या शुरू हो सकती है। जानें कौन-से मसालेदार, तले-भुने, फैटी, खट्टे और प्रोसेस्ड फूड पेट की जलन, गैस और भारीपन बढ़ा सकते…

Healthy Diet Tips: खाना खाने के बाद पेट फूलने की समस्या से राहत पाने के आसान घरेलू उपाय

NehaOctober 8, 2025041 views

Healthy Diet Tips: पेट फूलने और गैस की समस्या से राहत पाने के लिए जानें कौन से फूड्स आपकी डाइट में शामिल करने चाहिए। अदरक, दही, खीरा, केला और पपीता…