Diet

गन्ने का गुड़ और ताड़ के गुड़ में से कौन सा है आपके लिए अधिक फायदेमंद?

गन्ने का गुड़ और ताड़ का गुड़ में से कौन सा अधिक फायदेमंद है? जानें दोनों के स्वास्थ्य लाभ, पोषक तत्व और पाचन पर असर, और चुनाव के समय ध्यान…

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Vitamin B-12 की कमी से पिता बनना मुश्किल हो जाता है! एक्सपर्ट क्या कहते हैं?

Vitamin B-12 : शरीर में कुछ महत्वपूर्ण तत्वों की कमी होने पर आपकी सेहत खराब हो सकती है। किंतु क्या आप जानते हैं कि इस विटामिन की कमी पुरुषों को…

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Vitamin B12 : बी-12 कमी को दूर करने के लिए 21 दिनों तक इन पांच लाल चीजों को खाएं

Vitamin B12: हमारे शरीर के लिए विटामिन बी-12 बहुत महत्वपूर्ण है। इसकी कमी से मनोरोग या गंभीर शारीरिक रोग हो सकते हैं। यह रिपोर्ट आपको पांच लाल रंग की चीजों…

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