ब्लड प्रेशर कैसे कंट्रोल करें

World Hypertension Day: हाइपरटेंशन को पूरी तरह से खत्म नहीं किया जा सकता, लेकिन सही लाइफस्टाइल और डाइट के साथ इसे नियंत्रित किया जा सकता है। जो ब्लड प्रेशर को…